Онлайн-тест по теме «ЗОЖ». ОБЖ 10 класс

Тестирование – это мощный инструмент для оценки усвоения материала. Оно не только помогает выявить пробелы в знаниях, но и дает возможность скорректировать процесс обучения, повысив его результативность. Мы приготовили для вас тест, который поможет проверить уровень ваших знаний по теме. Проходя его, вы сможете оценить свою подготовку на данном этапе обучения.

Приглашаем вас пройти тест "ЗОЖ" и убедиться в своих знаниях. Это отличная возможность оценить свой текущий уровень подготовки и подготовиться к дальнейшему обучению.

1 Калория — это единица измерения

5) величины теплоотдачи человеческого тела

3) температуры человеческого тела

2) тепла, которое образуется при сгорании одного грамма какого-либо вещества

1) веса человека

4) энергии

2 Норматив на золотой значок ГТО по бегу на 100 метров предусматривает для мужчин в возрасте от 18 до 24 лет временной показатель

3) 13,1 сек.

4) 13,6 сек.

6) 14,5 сек.

5) 14,1 сек.

2) 12,5 сек.

1) 12,1 сек.

3 Суточная потребность в калориях для юношей от 18 лет, ведущих высокоактивный образ жизни, составляет

6) 3900 килокалорий

4) 3300 килокалорий

7) 4200 килокалорий

5) 3600 килокалорий

2) 2700 килокалорий

3) 3000 килокалорий

1) 2400 килокалорий

4 Основой для строительства человеческого организма служат

3) жиры

4) витамины

6) вода

5) минеральные вещества

2) белки

1) углеводы

5 Суточная потребность в калориях для юношей от 18 лет, ведущих малоподвижный образ жизни, составляет

5) 3300 килокалорий

3) 2700 килокалорий

2) 2400 килокалорий

1) 2100 килокалорий

4) 3000 килокалорий

7 Норматив на золотой значок ГТО по бегу на 3000 метров предусматривает для мужчин в возрасте от 18 до 24 лет временной показатель

6) 13,0 мин.

4) 12,0 мин.

7) 13,4 мин.

5) 12,4 мин.

2) 10,9 мин.

3) 11,4 мин.

1) 10,2 мин.

8 Формула определения нормального веса для взрослых - это

3) рост в сантиметрах минус 90

4) рост в сантиметрах минус 100

6) рост в сантиметрах минус 120

5) рост в сантиметрах минус 110

2) рост в сантиметрах минус 80

1) рост в сантиметрах минус 70

9 Суточная потребность в калориях для юношей от 18 лет, ведущих образ жизни средней активности, составляет

6) 3600 килокалорий

4) 3000 килокалорий

7) 3900 килокалорий

5) 3300 килокалорий

2) 2400 килокалорий

3) 2700 килокалорий

1) 2100 килокалорий

10 Норматив на золотой значок ГТО по подтягиванию из виса на высокой перекладине предусматривает для мужчин в возрасте от 18 до 24 лет количество подтягиваний

6) 20

4) 15

7) 25

5) 18

2) 10

3) 12

1) 8

Комментарии (0)

Вы будете первым.

Написать комментарий

Тест по теме «ЗОЖ»