Тест по теме «овые задания по физической культуре»

Тестирование – это мощный инструмент для оценки усвоения материала. Оно не только помогает выявить пробелы в знаниях, но и дает возможность скорректировать процесс обучения, повысив его результативность. Мы приготовили для вас тест, который поможет проверить уровень ваших знаний по теме. Проходя его, вы сможете оценить свою подготовку на данном этапе обучения.

Приглашаем вас пройти тест "овые задания по физической культуре" и убедиться в своих знаниях. Это отличная возможность оценить свой текущий уровень подготовки и подготовиться к дальнейшему обучению.

Расскажи друзьям

1 Что такое гомеостаз?

А) совокупность физиологических процессов в организме человека и теплокровных животных, направленных на поддержание постоянной температуры тела

Б) циркуляция крови по организму

Г) последовательное потребление, превращение, использование, накопление и потеря веществ и энергии в живых организмах в процессе жизни

В) совокупность реакций, обеспечивающих поддержание или восстановление относительно динамического постоянства внутренней среды и некоторых физиологических функций организма человека (кровообращения, обмена веществ, терморегуляции и др.)

2 Что означает социально-психологическая адаптация для становления личности специалиста?

Б) идентификацию (отождествление) себя с избранной профессией, с социальной ролью, которую предстоит выполнять после окончания вуза

В) интеграцию личности со студенческой средой, принятие ее ценностей, норм, стандартов поведения

А) повышение уровня психической и интеллектуальной готовности студентов к вузовской специфике обучения

3 Какой учет тренировочной нагрузки позволяет анализировать показатели тренировочных занятий?

Б) итоговый учет

В) предварительный учет

А) текущий учет

4 При каком режиме работы мышц длина мышцы увеличивается

Б) при преодолевающем режиме работы мышц

В) при уступающем режиме работы мышц

А) при статическом режиме работы мышц

5 Какая задача профессионально-прикладной физической подготовки приобретает особое значение тогда, когда средовые условия профессиональной деятельности резко отличаются от комфортных (чреваты перегреванием или переохлаждением тела, вибрационными или шумовыми перегрузками, недостатком кислорода во вдыхаемом воздухе и т.д.)?

А) способствование успешному выполнению общих задач, реализуемых в системе профессиональной подготовки кадров, воспитанию нравственных, духовных, волевых и других качеств, характеризующих целеустремленных, высокоактивных членов общества, созидающих его материальные и духовные ценности

Б) интенсификация развития профессионально важных физических и непосредственно связанных с ними способностей, обеспечение устойчивости повышенного на этой основе уровня дееспособности

Г) повышение степени резистентности организма по отношению к неблагоприятным воздействиям средовых условий, в которых протекает трудовая деятельность, содействие увеличению его адаптационных возможностей, сохранению и упрочению здоровья

В) пополнение и усовершенствование индивидуального фонда двигательных умений, навыков и физкультурно-образовательных знаний, способствующих освоению избранной профессиональной деятельности, полезных в ней и нужных вместе с тем в процессе ППФП в качестве ее средств

6 Почему кости детей более эластичны и упруги?

Б) в них преобладают органические вещества

В) в них преобладают неорганические вещества

А) в них преобладают минеральные соли

7 Кто считается основателем международного студенческого спортивного движения?

А) А.И. Киселев

Б) Примо Небиоло

Г) Пауль Шлеймер

В) Жак Птиаж

8 Какова основная цель врачебного контроля в процессе физического воспитания студентов вузов?

А) активное влияние на планирование объема и интенсивности тренировочных нагрузок для студентов, занимающихся физическими упражнениями и спортом

Б) широкое использование физической культуры и спорта в интересах всестороннего развития, сохранения и укрепления здоровья студентов

Г) содействие максимальному использованию средств и методов физической культуры и спорта для укрепления их здоровья, повышения функциональных возможностей организма для достижения ими высоких спортивных результатов

В) обеспечение правильности и высокой эффективности всех физкультурных и спортивных мероприятий

9 С какой целью проводится педагогический контроль?

Б) чтобы проверить, насколько соответствует педагогическое воздействие повышению эффективности учебно-тренировочных занятий

В) чтобы отобрать талантливых спортсменов

А) чтобы установить контрольные нормативы, оценивающие физическую, техническую, тактическую, теоретическую подготовленность спортсменов

10 Какова наиболее эффективная форма отдыха при умственном труде?

Б) большая физическая нагрузка

В) активный отдых в виде умеренного физического труда или занятий физическими упражнениями

А) сон

11 Какой общественный орган руководит международным студенческим спортивным движением?

А) Международная федерация университетского спорта (FISU)

Б) Международная федерация большого спорта (FISU)

Г) Международная федерация студенческого спорта (FISU)

В) Международная федерация подросткового спорта (FISU)

12 Какой метод развития силовых способностей основан на стандартном стимулировании мышечных групп путем использования кинетической энергии падающего груза или веса собственного тела?

Б) метод повторных усилий

В) метод динамических усилий

А) ударный метод

13 Признаками какого типа сложения человека являются короткие конечности, массивная костная система, короткая и толстая шея, широкая, короткая грудная клетка, хорошо развитая мускулатура?

Б) астенического типа

В) нормостенического типа

А) гиперстенического типа

14 У кого из спортсменов зарегистрированы самые высокие показатели максимального потребления кислорода (МПК)?

А) у спортсменов второго и третьего разрядов

Б) у представителей циклических видов спорта ? мастеров международного класса, находящихся в момент исследования в состоянии наилучшей спортивной формы

Г) нет правильного ответа

В) у менее подготовленных мастеров спорта (по сравнению с мастерами международного класса) и некоторых перворазрядников

15 Что не относится к основным причинам, вызывающим трудности при переходе на вузовские формы обучения (по данным опроса студентов первокурсников)?

Д) необходимость налаживать межличностные отношения

В) необходимость конспектировать лекции

Б) необходимость организовывать самостоятельную работу

А) сложность лабораторных и практических занятий

Г) изменение системы контроля за успеваемостью

16 Какой методический принцип физического воспитания предполагает учет особенностей занимающихся (пол, физическое развитие и подготовленность) и посильность предлагаемых им заданий?

А) принцип систематичности

Б) принцип доступности и индивидуализации

Г) принцип сознательности и активности

В) принцип наглядности

17 Что из перечисленного не является отличительной чертой соревновательной деятельности?

А) система соревнований с последовательным возрастанием уровня конкуренции и требований к достижениям (повышение ранга соревнований)

Б) соревновательная деятельность характеризуется повышенным уровнем риска

Г) регламентация поведения соревнующихся в соответствии с принципами неантагонистической конкуренции, которые имеют гуманный характер

В) унификация состава действий, посредством которых ведутся состязания, условий их выполнения и способов оценки достижений, что закрепляется официальными правилами

18 Какой принцип обязывает специалистов по физической культуре и спорту так организовывать физическое воспитание, чтобы оно выполняло и профилактическую, и развивающую функцию?

Б) принцип оздоровительной направленности

В) принцип достижения хорошей физической формы

А) принцип достижения здорового образа жизни

19 Какой метод развития выносливости в основном направлен на повышение функциональных возможностей сердца и является небезопасным для организма?

Б) интервальный метод тренировки

В) дистанционный равномерный метод

А) дистанционный переменный метод

20 Какой вид адаптации не имеет особого значения для становления личности специалиста?

А) профессиональная адаптация

Б) дидактическая адаптация

Г) филогенетическая адаптация

В) социально-психологическая адаптация

21 Какой методический принцип физического воспитания предполагает постепенное и постоянное повышение требований к занимающимся?

А) принцип систематичности

Б) принцип динамичности

Г) принцип сознательности и активности

В) принцип доступности и индивидуальности

22 На чем в основном базируется методика профессионально-прикладной физической подготовки?

Б) на последовательном воплощении общепедагогических принципов и основополагающих принципов методики физического воспитания

В) на последовательном воплощении общепедагогических и психологических принципов

А) на последовательном воплощении общепсихологических принципов и основополагающих принципов методики физического воспитания

23 Как называются упражнения, посредством которых вырабатывают двигательные умения и навыки, находящие применение в обычных условиях профессиональной деятельности или в экстремальных условиях, вероятных в ней?

б) общеприкладные упражнения

в) профессионально-прикладные упражнения

а) собственно-прикладные упражнения

24 Каково соотношение двигательной активности и умственной работоспособности, интеллекта?

Б) отставание детей в физическом развитии, как правило, не сопровождается задержками психического развития

В) отставание детей в умственном развитии, как правило, сопровождается задержками физического развития

А) отставание детей в физическом развитии, как правило, сопровождается задержками психического развития

25 Какая ткань тела потребляет значительно больше кислорода по сравнению с другими?

Б) мышечная ткань

В) мозговая ткань

А) эпителиальная ткань

26 Что является важнейшей специфической функцией физической культуры?

Б) использование физической культуры для организации содержательного досуга, а также для предупреждения утомления и восстановления временно утраченных функциональных возможностей организма

В) достижение максимальных результатов в реализации физических и морально-волевых возможностей человека

А) создание возможности удовлетворения естественных потребностей человека в двигательной активности и обеспечения на этой основе необходимой в жизни физической дееспособности

27 Началом чего послужили курсы шведской гимнастики и атлетики, которые были организованы студентом юридического факультета в Санкт-Петербургском университете И.В. Лебедевым?

Б) началом систематического физического воспитания студентов в России

В) началом систематических занятий гимнастикой в России

А) началом систематических занятий атлетикой в России

28 акое направление оздоровительной физической культуры применяется для восстановления функциональных и приспособительных возможностей организма после длительных периодов напряженных тренировочных и соревновательных нагрузок, особенно при перетренировке и ликвидации последствий спортивных травм?

а) спортивно-реабилитационная физическая культура

б) гигиеническая физическая культура

г) оздоровительно-реабилитационная физическая культура

в) оздоровительно-рекреативная физическая культура

29 Какое направление системы оздоровительной физической культуры представляет собой отдых, восстановление сил с помощью средств физического воспитания (занятия физическими упражнениями, подвижные и спортивные игры, туризм, охота, физкультурно-спортивные развлечения)?

А) гигиеническая физическая культура

Б) оздоровительно-рекреативная физическая культура

Г) спортивно-реабилитационная физическая культура

В) оздоровительно-рекреативная физическая культура

30 Для реализации какого методического принципа физического воспитания на практике применяются показ двигательного действия преподавателем; демонстрация наглядных пособий; кинофильмы; видеофильмы; звуковая и световая сигнализация?

Д) принципа систематичности

В) принципа сознательности и активности

Б) принципа наглядности

А) принципа динамичности (постепенного повышения требований)

Г) принципа доступности и индивидуализации

Комментарии (0)

Вы будете первым.

Написать комментарий